Benefici nella creazione del Mandala

Perchè fare un Mandala ? 

 

  • Aiuta a creare ordine interiore favorendo una migliore organizzazione del proprio tempo e del proprio spazio, che diventa sacro
  • Aiuta a gestire meglio gli impegni quotidiani e a sentirsi più sicuri di se, a rinnovare le proprie forze 
  • Si impara ad ascoltare le proprie emozioni, sviluppa l’immaginazione creativa favorendo una migliore  comunicazione, aiuta a sentirsi più determinati e sviluppa la chiarezza interiore;
  • Ci insegna a dare più valore alle nostre priorità, percependo meglio i nostri desideri più intimi e ad agire con equilibrio 
  • Ci insegna a gestire i confini, ad accettare quelli fondamentali, ma anche a strutturare liberamente lo spazio che li separa;
  • Attingere forza dal proprio centro.
By |2016-09-07T17:03:54+00:00Settembre 6th, 2016|Mandala e Benessere|0 Comments

About the Author:

Sono Lizi Paragano, artista dei colori dedita alla creazione di Mandala, lavorando sui quali ho sentito, giorno dopo giorno il cambiamento e la consapevolezza di me stessa.

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