Dopo aver passato un periodo dove la mia energia è rimasta ferma, piano piano, dopo aver lavorato interiormente, tutto sta prendendo una visione diversa. Capita anche a te di percepire che lentamente interiormente qualcosa stia cambiando? Di sentirti come in una convalescenza dopo una forte influenza? Tutto comincia a riprendere forma, l’energia si risveglia, tutto appare con una luce diversa.
Certo, questo non avviene all’improvviso, ma occorre fare un lavoro interiore attraverso visualizzazioni o con la scrittura, cambiando i nostri pensieri negativi, convinzioni che ci sono state tramesse e che non ci permettono di cambiare… come si fa? Intanto, farsi aiutare da qualcuno che abbia gli strumenti giusti adatti e compatibili con te… qualcuno che ti ascolti senza giudizio, che comprende quello che stai vivendo…
Il Mandala in questo periodo mi ha aiutato molto, mi rimandava segnali dall’inconscio, cioè attraverso i simboli mi ha fatto capire che la mia energia voleva essere risvegliata, che qualcosa dentro di me doveva cambiare (ho disegnato spesso il serpente, o l’uovo cosmico) e anche i colori che usavo erano colori legati sia alla spiritualità, alla rabbia, all’autonomia, tutto questo ha lavorato dentro di me. Mi ha fatto capire che dentro ognuno di noi esiste questa energia vitale e che a volte il pensiero, la mente, le convinzioni riescono ad annullare… e allora che succede? Si cambia il pensiero, ma dobbiamo vederlo e sentirlo a livello emozionale.
Se io abituo la mia mente a mandare via i pensieri negativi sostituendoli con altri in cui siamo stati bene, loro perdono il potere. Ti puoi aiutare anche con immagini che trovi sulle riviste, le ritagli e crei un collage, scrivi ogni mattina frasi potenzianti, queste frasi devono essere brevi, senza negazioni, al presente, cariche di emozioni.
La spirale che spesso capita di disegnare, l’avrai fatto anche tu sicuramente, magari quando parli al telefono e con una penna scarabocchi su un pezzo di carta, ci indica un movimento circolare, dove non c’è né un inizio né una fine, la linea è continua ed è ciclica (come i cicli della vita, delle stagioni), ma se tu permetti a questa linea di muoversi in maniera diversa vedrai come può sembrare un serpente che vuole rinnovarsi, cambiare, emergere, muoversi… energia Kundalini.
È importante che tu ti prenda cura di te, della tua anima, faccia attenzione ai pensieri… ed anche quando ti sembra di essere tornata indietro, non è così, la vita è in continuo movimento, così come tu sei in continuo cambiamento.
È vero che ti sembra di svegliarti ogni giorno diversa, a volte sei giù, a volte non ti va di fare nulla oppure sei piena di energia, a volte dormi poco oppure non riesci a svegliarti. Tutto questo si può cambiare imparando a gestire la nostra mente.
Tutto dipende dalla nostra mente, ha un potere enorme, così come il pensiero.
Il pensiero crea la nostra realtà, quindi dobbiamo abituare la nostra mente a pensare positivamente.
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