Perchè fare un Mandala ? 

• Aiuta a creare ordine interiore favorendo una migliore organizzazione del proprio tempo e del proprio spazio, che diventa sacro
• Aiuta a gestire meglio gli impegni quotidiani e a sentirsi più sicuri di se, a rinnovare le proprie forze 
• Si impara ad ascoltare le proprie emozioni, sviluppa l’immaginazione creativa favorendo una migliore  comunicazione, aiuta a sentirsi più determinati e sviluppa la chiarezza interiore;
• Ci insegna a dare più valore alle nostre priorità, percependo meglio i nostri desideri più intimi e ad agire con equilibrio 
• Ci insegna a gestire i confini, ad accettare quelli fondamentali, ma anche a strutturare liberamente lo spazio che li separa;
• Attingere forza dal proprio centro.