About Lizi

Sono Lizi Paragano, artista dei colori dedita alla creazione di Mandala, lavorando sui quali ho sentito, giorno dopo giorno il cambiamento e la consapevolezza di me stessa.

quanto ci sentiamo amati

Una frase che ricorre spesso è "Nella mia vita non mi sono mai sentita amata", "non mi sono mai sentita meritevole di amore", ed è faticoso imparare a farlo. In realtà non sarebbe così difficile perché basterebbe imparare ad ascoltare il nostro corpo o i nostri bisogni, accettarli e rispettarli. Però spesso noi ci facciamo [...]

By |2020-02-20T11:33:04+00:00Febbraio 20th, 2020|Senza categoria|0 Comments

Parliamo di solitudine

In questi giorni sento spesso parlare di solitudine, io per prima l’ho vissuta intensamente. Ma che cos’è la solitudine? Cosa si prova se proviamo ad entrarci in contatto? Cosa facciamo per conoscerla meglio? Parliamo di solitudine interiore, quella emozione che ti parte dal profondo della tua anima, quella che ti accompagna tutto il giorno che [...]

By |2019-09-09T11:48:49+00:00Settembre 9th, 2019|crescita interiore|0 Comments

Le emozioni

Nella nostra vita abbiamo ricevuto un’educazione che ci è stata utile perché ci ha insegnato delle cose, ma anche dannosa perché ne ha nascoste altre, se ci è stato insegnato che le emozioni possono essere elementi di disturbo e di disagio, cresciamo con la percezione che quello che proviamo è sbagliato, che noi stessi siamo [...]

By |2019-02-01T11:04:06+00:00Febbraio 1st, 2019|Senza categoria|0 Comments

perchè la parola “responsabilità” ci fa così paura

Mi chiedo: perché la parola “responsabilità” ci fa così paura? Forse perché sembra una cosa più grande di noi, forse perché non ci sentiamo all’altezza o in grado di risolvere una situazione, perché è più facile far decidere agli altri ed è più facile poi incolparli, forse perché si da la colpa al destino o [...]

By |2021-03-10T17:45:09+00:00Gennaio 30th, 2019|crescita interiore|0 Comments

Parliamo di Counseling

Possiamo definire il Counseling un’arte maieutica dove la parola maieutica sta ad indicare proprio che la verità è già in ognuno di noi e non serve cercarla altrove e che non esiste un sapere assoluto. Il suo obiettivo è proprio quello di aiutare la persona a tirare fuori le proprie potenzialità, aiutandolo  a gestire i [...]

By |2019-01-31T12:19:58+00:00Gennaio 14th, 2019|crescita interiore|0 Comments

Il Counseling

“Il Counseling  è un'attività il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita del Cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione. Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare [...]

By |2019-01-31T12:19:58+00:00Ottobre 6th, 2018|Senza categoria|0 Comments

Le parole attraverso il Mandala

Cosa significa stare in contatto con se stessi? Cosa significa entrare in contatto con le proprie emozioni? Cosa significa stare nel qui ed ora? Non credo che esistano parole giuste, ma penso che esista un movimento che ci parte da dentro e che ci da il coraggio per esplorare tutto questo. Posso portare la mia [...]

By |2019-01-31T12:19:58+00:00Febbraio 24th, 2017|Mandala e Benessere|0 Comments

Benefici nella creazione del Mandala

Perchè fare un Mandala ?    Aiuta a creare ordine interiore favorendo una migliore organizzazione del proprio tempo e del proprio spazio, che diventa sacro Aiuta a gestire meglio gli impegni quotidiani e a sentirsi più sicuri di se, a rinnovare le proprie forze  Si impara ad ascoltare le proprie emozioni, sviluppa l’immaginazione creativa favorendo [...]

By |2016-09-07T17:03:54+00:00Settembre 6th, 2016|Mandala e Benessere|0 Comments